Sophrologie en plein air

"Sofrologie heeft niets meer te geven dan wat het leven beschikbaar maakt voor elk individu" (Norbert Cassini).
Ontmoet Virginie, afgestudeerd in sofrologie aan de Ecole Française de Montpellier, elke laatste zondag van de maand.

Op deze manier is elke Sophro ochtend een uitnodiging om weer in contact te komen met jezelf door de tijd te nemen om tot rust te komen, om jezelf te ontmoeten, met de frisse ogen van een kind dat ontdekt, zich verwondert of zich verwondert.
Elke Sophro ochtend zal een kans zijn om een beter begrip van jezelf te ontwikkelen en je eigen bronnen te mobiliseren voor een sereen dagelijks leven, in een natuurlijke omgeving die bevorderlijk is voor loslaten en de voordelen van de beoefening vertienvoudigen.