AECIA : Association de l'Esprit et du Corps Intégrale et Appliquée

Een praktijk uit de Chinese traditie die gericht is op het verbeteren van de gezondheid door lichaam en geest te harmoniseren.

Het ontwikkelt en cultiveert adem, energie, flexibiliteit, balans, concentratie, vloeiendheid, ontspanning van het lichaam en kalmte van de geest. Dit alles wordt bereikt door ademhalingsoefeningen, zelfmassage, stretchen, ontgrendelen van gewrichten en langzame bewegingen, waarbij het lichaam en zijn grenzen altijd worden gerespecteerd.