Acces Yoga M. Le Guillou

Yoga- en meditatielessen. Gratis introductiecursus.
Training in mindfulness en welzijn.
Verbonden bewust ademhalen
Groep workshops

De technologie van het menselijk bewustzijn.

Deze uitzonderlijke vorm van yoga werkt op de verschillende niveaus van de mens en maakt gebruik van precieze hulpmiddelen: dynamische of statische fysieke houdingen (asana's), adembeheersing (pranayama), mentale concentratie, klanken, meditatie (met mantra's of stille meditatie) en ontspanning.
Vandaag de dag hebben we de mogelijkheid om deze bijzonder krachtige vorm van yoga te beoefenen omdat het het immuunsysteem en het zenuwstelsel versterkt en het zelfgenezende systeem stimuleert. Op psychologisch niveau biedt het technieken voor mentale regeneratie, het elimineren van stress, heroriëntatie en emotionele pacificatie. Deze doelen worden bereikt door specifiek te werken aan de bloedchemie, het zenuwstelsel, het endocriene systeem en de hersenfuncties. Op een meer gevorderd niveau stelt het iedereen in staat om zijn eigen innerlijke wijsheid te ontwikkelen, zijn bewustzijn en zijn horizon in de relatie met de wereld te verbreden. Dit is de eerste stap naar autonomie.

Deze Tibetaanse yoga, die gebaseerd is op de tantrische traditie en uniek is in Europa, is een yoga van ontwakend bewustzijn en heeft zijn wortels in Tibet. Het combineert en synthetiseert verschillende vormen van yoga en meerjarige leringen, en er zijn verrassende verbanden met Egyptische leringen (houdingen, ademhaling, onderricht, enz.).

Als een technologie voor het ontwaken van bewustzijn zal deze yoga je helpen om je creatieve energiepotentieel te ontwikkelen.
Het is een formidabele gids om het menselijk bewustzijn te gebruiken om je verschillende dimensies, je diepte, je natuur en je potentieel als mens te verkennen.
Deze kennis wordt dan een ware bron van wijsheid, als het wordt ervaren met je hart en de totaliteit van je wezen.
Deze yoga werkt in op drie structuren: het lichaam, de geest en de ziel. Het is de snelste en krachtigste manier om een verbinding tussen deze drie structuren tot stand te brengen.